穴通磯：三つの洞門の巨大アーチ絶景展望の魅力と撮影ポイント！三陸の見どころと観光

岩手県のお勧め撮影地は？
岩手県の絶景撮影スポットは？
岩手県の観光スポットは？
穴通磯の見どころは？

三陸のリアス海岸が描く力強い景色の中でも、ひときわ独特の存在感を放っているのが「穴通磯（あなとおしいそ）」です。

岩手県大船渡市の碁石海岸に位置するこの場所は、長い年月をかけて荒波が巨岩を削り取り、三つの大きな穴が貫通した不思議な姿を今に伝えています。

展望台から見下ろすと、エメラルドグリーンに輝く海と、どっしりと構えた岩のコントラストが目に飛び込み、自然の営みが作り出した彫刻作品を眺めているような心地になります。

風が吹き抜ける音や波が洞門をくぐる際の重厚な響きを五感で感じながら、ゆっくりとカメラを構えたくなる、そんな静かで奥深い魅力に満ちた場所です。

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穴通磯とは？

穴通磯は、岩手県大船渡市末崎町にある碁石海岸を代表する景勝地の一つです。

三陸復興国立公園の一部に指定されており、その名の通り「穴が通った磯」であることが最大の特徴です。
海水の浸食によって岩の底部に三つの巨大な穴が開いた奇岩であり、三陸海岸特有のリアス式海岸が作り出した自然の造形美を間近に観察することができます。

かつては小型の観光船でこの洞門をくぐり抜ける体験も行われていたほど、一つ一つの穴は大きく、そのスケール感は訪れる人を圧倒します。
周囲は「碁石八景」にも数えられるほど美しい景観が広がっており、地質学的にも貴重な泥岩層が作り出す黒々とした岩肌が、三陸の海の力強さを象徴しています。

穴通磯の見どころと魅力

展望台から視界に飛び込んでくるのは、力強い岩のアーチと、その足元で穏やかに、時には激しく飛沫を上げる海の表情です。

穴通磯の魅力は、何といってもこの「三つの洞門」が重なり合うように見える独特の立体感にあります。
太陽の光が差し込む角度によって、洞門の奥に見える海の色が明るいブルーから深い紺碧へと変化し、一刻一刻と異なる情緒を見せてくれます。

周囲を囲む松の緑も、モノトーンに近い岩肌に鮮やかな彩りを添え、まるで一枚の風景画を完成させているかのようです。
波が穏やかな日には水底まで見通せるほどの透明度があり、自然が織りなす静寂と躍動の調和を心ゆくまで楽しめます。

穴通磯のアクセス・駐車場ガイド

穴通磯へのアクセスは、三陸沿岸道路の大船渡碁石ICから車で約15分ほどです。
道中は細い箇所もありますが、案内看板に従って進むと専用の駐車場に到着します。
公共交通機関を利用する場合は、JR大船渡線のBRT（バス高速輸送システム）碁石海岸駅からタクシーなどを利用するのが一般的です。

項目	内容
名称	穴通磯
所在地	岩手県大船渡市末崎町
公式サイト	無し
駐車場	あり（無料・約10台程度）
売店・食堂	無し（周辺の碁石海岸インフォメーションセンター付近にあり）
トイレの有無	あり
公共交通機関	JR大船渡線BRT「碁石海岸駅」より車で約10分
車（高速IC）	三陸沿岸道路「大船渡碁石IC」より約15分
ペット同伴	可能（リード必須・展望台周辺）
バリアフリー	駐車場から展望台まで遊歩道あり（一部傾斜あり）

穴通磯へのルートマップ

下記地図は穴通磯の撮影ポイント周辺を表示
事前に把握しておくとスムーズに行動できます
マップ下リンクでルートをGoogle Mapで表示！

穴通磯の混雑指数（撮影・観光視点）

穴通磯は碁石海岸の主要スポットから少し離れています。
日常的に大きな混雑に見舞われることは少なく、比較的ゆっくりと過ごせる場所です。平日の午前中などは貸切状態になることもあり、静かに景色と向き合うことができます。
ただし、ゴールデンウィークや夏休み期間、紅葉シーズンなどの大型連休には、県内外から多くの観光客が訪れるため、駐車場が一時的に満車になることがあります。
特に、気象条件が良い日の日中は三脚を立てる方が重なることもありますが、場所を譲り合いながら楽しめる落ち着いた環境が保たれています。

時期	混雑度	撮影環境
平日午前	★☆☆☆☆	非常に静かで、自由な構図で撮影可能
平日午後	★★☆☆☆	時折訪問者が訪れるが、場所の確保は容易
土日祝日	★★★☆☆	家族連れや観光客が増えるが、混雑しすぎることは稀
大型連休	★★★★☆	駐車場が混み合い、展望台での撮影は譲り合いが必要

★☆☆☆☆：ほぼ混雑なし
★★☆☆☆：少し人はいるが撮影や散策に支障なし
★★★☆☆：人が目立つ、三脚使用はやや注意
★★★★☆：混雑、順番待ちが発生する可能性あり
★★★★★：非常に混雑、三脚使用や撮影は難しい
混雑を避けるなら午前中・平日訪問が最も快適です。

穴通磯（大船渡市）の週間天気予報

大船渡市 WEATHER

穴通磯の観光でよくある質問

穴通磯の見どころと撮影ポイント

撮影の醍醐味は、やはり三つの穴がもっとも美しく重なり、海の色を透過させる角度を見つけることです。
午前中は順光になりやすく、岩の質感や海の透明感を鮮やかに捉えることができます。

また、冬場は空気が澄み渡り、三陸特有の深いブルーが際立つ季節です。

岩に打ち付ける波を長秒露光で捉えれば、荒々しい岩肌と滑らかな水面の質感の対比が際立ち、ドラマチックな表現が可能です。
周辺の松の木を額縁のように配置して、奥行き感を演出する構図もおすすめです。
季節ごとに太陽の沈む位置や光の入り方が異なるため、訪れるたびに新しい陰影の発見があります。

穴通磯での撮影成果

穴通磯の撮影でよくある質問

穴通磯周辺の観光スポットとグルメ

穴通磯の近くには、三陸の海の幸を堪能できる飲食店が点在しています。
特に地元の名産である貝や鮮魚を贅沢に使った丼ものや、磯の香りが豊かな麺料理などが人気です。
また、周辺には独特の地形を活かした景勝地が数多くあり、波の音が雷のように響く場所や、美しい白砂の海岸、自然の仕組みを学べる資料館など、潮風を感じながら散策を楽しめるスポットが充実しています。

穴通磯周辺のスポット抜粋

穴通磯の周辺には、「奇跡の一本松」や「気仙沼市 復興祈念公園」があります。
どちらも訪れていますので、記事化するまでお待ちください。

穴通磯に実際に訪れた際の感想

東日本大震災で甚大な被害を被った三陸海岸を巡る旅でした。
おそらく津波で直撃したであろう穴通磯は、変わらず存在していたようです。

このような自然の災害などを経験した岩肌などを間近に見ると、その力を知る事ができます。
穴通磯のような景勝地が変わらない姿で存在するのは貴重ですね。

三陸の海岸は見どころがたくさんありますので、少しづつ多く訪ねてみたいと思いました。

穴通磯を訪れた時は、周辺スポット内の周辺の日帰り温泉でも紹介している「夏虫のお湯っこ」で温泉に入りました。
とても良い日帰り温泉地でした。

穴通磯の観光・撮影まとめ

穴通磯は、自然が長い時間をかけて作り上げた奇跡のような造形美を、五感で味わえる貴重な場所です。
巨大な岩に開いた三つの穴が語りかける歴史の重みと、そこに寄り添う透明な海の美しさは、訪れる人の心に深い感動を残してくれます。

派手な観光施設はありませんが、ただそこにある景色を眺めているだけで、三陸の自然のたくましさと豊かさを再確認できます。
穏やかな潮騒に包まれながら、心静かに散策を楽しみたい碁石海岸の名勝です。

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●車中泊スポットや周辺観光を！
●旅先で見る事で現在地から目的地を選べる！