夜空を見上げると、月は毎日少しずつ形を変えています。
この変化を数値で表したものが「月齢」です。
月齢とは、新月を0として次の新月までの約29.5日間を数えた“月の年齢”のこと。
月齢0は新月、月齢14〜15前後が満月、月齢22〜23が下弦の月にあたります。
月の満ち欠けは、太陽・地球・月の位置関係によって決まります。
つまり月齢を理解することは、夜空の仕組みを理解することでもあります。
そして日本では、この月齢ごとの月に美しい名前が付けられ、文学や季節行事と深く結びついてきました。
本記事では、月齢ごとの月の名前を一覧で網羅し、見える時間帯や方角、写真撮影のコツ、旧暦との関係まで徹底解説します。
月齢とは？初心者にもわかる基本解説
月齢とは、新月を0として数え始め、次の新月までの約29.5日間における「月の年齢」を示す数値です。
私たちが夜空で見る月は、太陽と地球との位置関係によって形を変えています。
この満ち欠けの進行を日数で表したものが月齢です。
例えば、
- 月齢0 → 新月（見えない）
- 月齢7〜8 → 上弦の月（半月）
- 月齢14〜15 → 満月
- 月齢22〜23 → 下弦の月
月齢は単なる数字ではありません。
古来より日本では、月齢ごとに美しい名前が付けられ、文学や季語、行事と深く結びついてきました。
月齢ごとの月の名前一覧
| 月齢ごとの月の名前一覧 | |||
|---|---|---|---|
| 0 | 新月 | しんげつ | 見えない月 |
| 1〜2 | 二日月 | ふつかづき | かすかに見える |
| 3 | 三日月 | みかづき | 細く鋭い弧 |
| 5 | 五日月 | いつかづき | 少し厚みが増す |
| 7〜8 | 上弦の月 | じょうげんのつき | 半月・夕方に見える |
| 9 | 九夜月 | ここのよづき | やや丸み |
| 14〜15 | 満月 | まんげつ | 完全な円 |
| 16 | 十六夜 | いざよい | 少し欠け始める |
| 17 | 立待月 | たちまちづき | 立って待つ月 |
| 18 | 居待月 | いまちづき | 座って待つ |
| 19 | 寝待月 | ねまちづき | 寝て待つ |
| 20 | 更待月 | ふけまちづき | 夜更けに昇る |
| 22〜23 | 下弦の月 | かげんのつき | 朝方に見える |
月齢の名前・意味（謂れ）・見え方
新月（しんげつ）
他の呼び名：朔（さく）
英名：new moon
月相と意味：
第1日目の月。
太陽・月・地球が一直線に並ぶ為月は肉眼では見えません。
繊月（せんげつ）
他の呼び名：二日月（ふつかづき）
英名：-
月相と意味：
繊（せん）には「細い」意味がある事で繊月と呼ぶ。
肉眼ではボヤけた感じに見える事があります。
三日月（みかづき）
他の呼び名：-
英名：new creseent
月相と意味：
三日目の夕方頃、月の出になります。
クロワッサンに似ている事からcreseent。
新しく見えるクロワッサンなのでnew creseentと呼ばれる。
上弦の月（じょうげんのつき）
他の呼び名：-
英名：half-moon
月相と意味：
太陽・月の黄経差が90度になり、月の入りの時に弓を張ったように見える。
十日夜の月（とおかんやのつき）
他の呼び名：-
英名：-
月相と意味：
旧暦の10月10日には「十日夜」と呼ばれる行事がある。
十三夜月（じゅうさんやづき）
他の呼び名：豆名月・栗名月
英名：waxing gibbous
月相と意味：
旧暦の9月13日の月は「のちの月」と言われ十五夜に次いで美しいとされていた。
小望月（こもちづき）
他の呼び名：幾望（きぼう）
英名：-
月相と意味：
望月の前夜に出る為、小望月と呼ばれる。
満月
他の呼び名：望月（もちづき）十五夜（じゅうごや）
英名：full moon
月相と意味：
太陽・月の黄経差が180度。
十六夜（いざよい）
他の呼び名：既望（きぼう）不知夜月（いざよいづき）
英名：-
月相と意味：
満月よりも月の出が1時間ほど遅い為「月がためらって」いる、
不知夜月は一晩中月が出ている為「夜を知らない」等
様々な解釈がある。
立待月（たちまちづき）
他の呼び名：-
英名：-
月相と意味：
夕方、月の出を「立って待つうちに月が出てくる」という事から。
居待月（いまちづき
他の呼び名：-
英名：waxing gibbous
月相と意味：
月の出が日没より遅い為、立って待つには長すぎる。「座って月の出を待つ月」という事から。
寝待月（ねまちづき）
他の呼び名：臥待月（ふしまちづき）
英名：-
月相と意味：
「横になって待たないと月が出てこないほど遅い月の出」という事から。
更待月（ふけまちづき）
他の呼び名：-
英名：-
月相と意味：
夜更けに月の出になる為、ふけ待ち。
下弦の月（かげんのつき）
他の呼び名：-
英名：-
月相と意味：
上弦の月の反対で、太陽・月の黄経差が270度。
有明月（ありあけづき）
他の呼び名：二十六夜
英名：old crescent
月相と意味：
夜明けの空に昇る月の為「有明の月」と呼ばれる。
有明月（ありあけづき）
他の呼び名：二十六夜
英名：old crescent
月相と意味：
夜明けの空に昇る月の為「有明の月」と呼ばれる。
月齢別見える時間帯と方角（実用早見表）
| 月齢 | 主な見える時間 | 方角 |
|---|---|---|
| 0 | 見えない | 太陽方向 |
| 3 | 日没直後 | 西の低空 |
| 7 | 夕方〜深夜 | 南〜西 |
| 15 | 日没頃昇る | 東→南→西 |
| 23 | 深夜〜明け方 | 東〜南 |
月の名前の由来と文化的背景
三日月
鋭い弧が特徴的な月。古くから和歌や物語に登場し、優美・儚さの象徴とされました。
十六夜
「いざよう（ためらう）」が語源。満月の翌日、月の出が少し遅れることから名付けられました。
更待月
夜が更けるまで待って見える月。
秋の季語として俳句にも多く登場します。
月の呼び名は、単なる天文用語ではなく、日本人の時間感覚と情緒が込められた言葉です。
月齢と旧暦の関係
旧暦では1日が必ず新月でした。
つまり、
- 旧暦15日 ≒ 満月
- 旧暦8日 ≒ 上弦
- 旧暦23日 ≒ 下弦
「十五夜＝満月に近い理由」はここにあります。
現代暦ではズレますが、旧暦の仕組みを知ると、月齢と行事の関係が理解しやすくなります。
月齢よくある質問（FAQ）
- 月齢と満ち欠けは同じですか？
-
いいえ。月齢は日数、満ち欠けは形です。
- 月齢は地域で違いますか？
-
同じ瞬間なら基本的に同じですが、表示時刻で若干変わります。
- 月齢0.5とは？
-
新月から半日ほど経過した状態を指します。
- なぜ満月は毎回15日ではない？
-
月の公転周期が29.53日であるため、整数では割り切れないからです。
月の満ち欠けによる月齢の名前には、月の見え方や月の出の様子に関わる意味があります。
よく知られる月の見え方による月の名称を見てみましょう。（後述）
月齢と写真撮影のコツ
🌒 月齢3〜5（細い月）
・難易度：★★★★☆
・低空で短時間のみ
・風景と絡める構図がおすすめ
🌓 月齢7〜9（上弦）
・難易度：★★★☆☆
・クレーターの陰影が最も立体的
・望遠撮影に最適
🌕 月齢14〜15（満月）
・難易度：★☆☆☆☆
・明るく撮りやすい
・露出オーバー注意
🌗 月齢22前後（下弦）
・難易度：★★★★☆
・明け方限定
・空気が澄みシャープに写る
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月齢まとめ
月齢は数字ですが、その背後には人の営みと時間の流れが刻まれています。
三日月を見上げた古人の想い、十六夜に詠まれた和歌、更待月を待ちながら過ごした秋の夜。
月の名前を知ることは、夜空の読み方を知ることです。
今日の月齢を確かめ、実際の空と照らし合わせてみてください。
知識があるだけで、月は驚くほど美しく感じられるようになります。
月はいつも同じ空にありながら、毎夜違う表情を見せてくれる存在なのです。
